Флудилка

[lexie]

Перед сном стал пытаться ни о чем не думать. Блин это очень сложно. Вначале получалось только на две три секунды, но как мне кажется однажды получилось до 30 секунд или даже чуть больше. вот уже две недели как в привычку вошло, ложусь спать и ни о чем не думаю на сколько могу. Кстати стал куда быстрее засыпать. Проблема в том, что закрывая глаза появляются несколько эффектов; зрительный эффект мыслей, слуховой и эмоциональный.

не знаю, я терплю до последнего, потом "выключаюсь".